Короче. Я не хочу идти к мозгоправам, потому что нет денег, а они за бесплатном меня слушать не будут. Да и вы пидоры мне ближе как то ментально, морально, яб лучше вас послушал. Если ничего полезного и не получу, хоть все мы "посмеемся".
Короче ситуация следующая, я из этих, которых "освободили", как любой свободный решил не жить с освободителями и уехал далеко далеко. Теперь живу соло, работаю 24/7 и схожу с ума.
В голове вроде всё ок, сознание прекрасно понимает что жизнь текёт и всё окей, какие то там знакомые с которыми можно зависнуть в баре и тд есть.
Но в конечном итоге чувствую и себя "пустым" и как будто всё не то, для себя трактую так что "подсознание думает что всё это временный период и мол, все эти друзья и отношения и тд это такое, временное и вот вот откроются врата и вот за ними реальная жизнь".
В итоге я просто злой, подавленный, пустой и вообще крышка, как бы вы выбрались из этой ситуации или может что безрецептурное можно попить от этой шизы?
- в довесок к нынешним траблам приходят пиздострадания, ведь на кунов у которых маргарин и так переполнен тараканами тянки не ведутся...
Как идеи можно заняться изучением какой-то професии, вида спорта или просто предмета. Можно стать волонтёром. Может быть пешие/вело прогулки (например с GPS трекером для осязаемого результата).
может проблема как раз и есть в том что у тебя жизнь нормиса при том что ты не нормис, я бы хобби какое посоветовал найти
за этой дверью ничего нет, Нео
все исходные данные в уравнении ты УЖЕ привел в порядок, если смылся от угрозы жизни
дальше - сам куй свою куйню
хз, наполняй чем-то, а бабы и кошки - не самый плохой совет. или сублимируй - стихи, джава-скрипт.
эскапизьм - наше всё, но жедательно и генерировать шото полезное - восполняет полоску мотивации
Помочь могу только советом, я же очень умный и советы мои очень хорошие. Если хватает денег откладывать то откладывай, хз что будет дальше, но деньги нормальных стран так легко не обесценятся как моей. Вернёшся домой, будут какие-то сбережения. Нет, то опять же не с нуля. Приостановить жизнь сейчас кажется не самой плохой идеей, но лучше не стоит.
А, знакомо. Я примерно так же из Донецка уезжал. Тоже маялся, "когда же домой" и "все это временно".
Так вот, все просто. Это навсегда. Навсегда. Прекрати пережидать и "ждать завтра", и начни просто жить. Пойди просто купи пиццу, сожри ее в одно рыло, и сиди радуйся жизни. Найди себе хобби. Заведи знакомства. Просто живи, и не пытайся искать в этом высший смысл.
PS У меня в Марике подруга жила
Удачи тебе, что бы ты не решил.
Если есть друзья нормальные, можешь свою митол-группу завести. Весело.
Ты сейчас мыслишь рамками "как надо". Но если бы ты ощущал смерть, то мыслил бы рамками "как я хочу". И во втором случае тебе было бы пофиг: плыл бы по течению, да наслаждался мелкими радостями жизни.
Почитай там Ламрим Ченмо, Три сокровища Дао, Оранжевые медитации, Идущего к реке переслушай.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Список_бензодиазепинов
Амитриптилин 25мг - входит в список рекомендуемых лекарственных средств Всемирной организации здравоохранения.
Первое - избавит от тревоги на весь день, а второе перед сном - оно вернёт хорошее настроение, через пару недель.:)
Про внутреннюю пустоту.
Я переживал подобное и основной причиной было отсутствие в моем мироощущении на тот момент трёх супер важных штук.
1) у меня не было цели.
2) у меня не было деятельности, которая как бы то ни было приближала бы меня к какой-то цели. не только потому что цели не было но и потому что жизненные обстоятельства пизда как блокировали возможность упорядоченной деятельности.
3) у меня не было сил вырваться из порочного круга.
в общем я предлагаю тебе путь самурая. сработало для меня.
сначала у меня случился пиздец на личном фронте и я получил ненависть. пополам к себе и не к себе. я стал настолько себе отвратителен что в целом перестал видеть в чем-то смысл и просто перестал испытывать какие-либо волнения и опасения. Это позволило как-то пробить еблом стену жизненных обстоятельств, сковывающих меня. Потом когда я избавился от помех, мой гнев никуда не делся и отвращение к себе никуда не ушло. Я сел и набросал себе список вещей которые меня в себе раздражают, раскидал на бумажке дерево причин и обстоятельств, которые меня раздражают и поставил цель стать чуть лучше. Ну типа хоть раз в день делать хоть что-то на пути к этому. Гнев использовал как топливо чтобы двигаться дальше. И на этом моменте цели стали не особо важны. они где-то были, но остались только простые сиюминутные задачи, в направлении которых нужно чота делать. ну просто потому что отвратительно и ненавистно текущее состояние. и в целом остался только путь и процесс. и время от времени я задавался вопросом "а стало ли лучше?". и приходил к выводу что лучше стало, но ненавмного. я где-то около года шел по этому пути без какой-то нормальной цели и смысла, а потом попустило потому что абстрактные мысли которые я думал год назад перестали быть просто мыслями и стали чем-то более осязаемым и реальным.
Справляйся тем, что у тебя есть гипотетическое будущее и работа. У некоторых нет ни того, ни другого. Я лишился рабочего места ещё в начале войны, его просто разбомбили, всех попросили на увольнение - прийти в уцелевшее здание и написать бумагу. Руководство всё оборудование вывезли и съебались куда-то за границу, предположительно. Государство кинули меня через хуй через 3 месяца - отменили выплату по безработице. По улицам ходят раздаватели флаеров на посещение военкомата. Вроде бы родину защищать - правое дело, вот только эта родина меня за 33 года столько раз ставила раком, что желания нет ни малейшего. Одного друга покалечило в бою взрывом, сейчас инвалидной каляске, не понятно, будет ли ходить. Государство опять же кинуло его через хуй - списали заочно, без никакой вменяемой помощи по утрате работоспособности. Второго друга, пиздец какого больного человека, который пол жизни на уколах - преследуют и запугивают, угрожают заведением дела за уклонение. Подделали ему документы, мол, жив, цел, орёл. Хотел на них в суд подать, но не понятно чем всё это закончится. Дядя моей девушки с фронта без нескольких пальцев вернулся - говорит "коррупция, охуели, беспредел".
Сам сижу как дно последнее дома, пока моя девушка вкалывает 13 часов в день без выходных. Уже бы давно выпилился, если бы не знал, насколько сильно она расстроится.
Радуйся хотя бы что мне сейчас хуже.
У тебя чисто знакомые для посиделок в баре, ага, ясно. Раз в бары ходишь - значит только с синькой и расслабляешься.
Попробуй полностью исключить и ты увидишь с чем на самом деле у тебя проблемы.
Спорное утверждение. я, например, хожу в бары выпить вкусного пива которое иначе хуй где купишь.
Попробуй найти пароксетин, он продается по рецепту, но может тебе получится его достать, так как он не вызывает привыкания и не приносит эйфорию, так что торчки его не берут. Он поможет тебе справиться с этим сост оянием (но сразу говорю пить надо будет регулярно по 20 мг, в течении года
у меня есть ксанакакс и диазепам.
они разные, но не знаю - оба то ещё. оба я употребляю редко. мне не помогают.
я знаю, что они у меня там лежат в аптечке - меня успокаивает.
не, я не то говорил, что оба сразу.
я имел ввиду, что они оба гавно.
ксанакс я вообще не долюбливаю; в последний раз мне было не хорошо (у нас у всех события), и я его выпил - ну, думал, расслаблюсь; но снились крайне тревожные сны. а ведь я не первый раз его пил.
диазепам... ну можно выпить перед сном и уснуть до утра, а можно проспать столько, сколько он действует, т. е. часа четыре. днём с утра он также непредсказуем - может успокоить, но можно стать совсем сонным, а может совсем не подействовать (ну это мало вероятно, просто надо спросить себя, стало ли спокойнее, чем до диазепама).
Ксанокс - любителям опиатной тяги, как "догонка", бензодиазепины - лучше подходят к психостимуляторам и лёгким психоделикам - снимают излишнюю тревогу, а с алкоголем - "таблетка против страха" - большая вероятность найти себе на жопу приключений.:)
И вот я понимаю что тут я жить не хочу в перспективе, я то уезжал на год переждать бурю, а вышло так. Сейчас вот хочу домой съездить, навестить родителей и отдохнуть, погулять, а там хз может отпустит и останусь, может опять уеду(